Mere energi og overskud i hverdagen? JATAK!
Ja, ik?
Det ville da slet ikke være så tosset.
Jeg har fundet ud af, at det er energi og overskud maleriet gør for mig. Fordi jeg synes, det er sjovt.
Det er nemlig så vigtigt at du husker at fylde på din humør-konto, så du bliver glad og tilfreds. Fordi på den måde tackler du bedre de opgaver, der kommer til dig - både på arbejde og i din fritid.
Du skal finde det, der giver mening for dig.
Det du slet ikke kan vente med at komme i gang med.
Det der får din mave til at boble over af glæde og får din mund til at smile helt af sig selv.
For mig er det at male. Jeg elsker at male.
Måske er det også noget for dig....
Jeg har fundet min egen løsning. Jeg siger min egen, fordi jeg VED det virker for mig. Det er min 'medicin' mod trætheden og ked-af-det-følelsen som iøvrigt også virker mod depression, angst og stress. Ja, det er store ord. jeg ved det godt. (Men den uddybende snak vil jeg gerne gå ind i en anden dag.)
Det virker for mig, fordi det giver mening for mig.
Jeg maler. Fordi det gør mig glad.
For når jeg står foran lærredet og lægger det ene lag efter det andet på mit maleri. Så befinder jeg mig i min egen lille boble af ro, enkelthed, glæde, fantasi, inspiration, nysgerrighed, eksperimenterende og skabende accept. Jeg er mig - og ikke andres følelser eller tilstande.
Det er ikke flugt fra virkeligheden og en benægtelse af, at noget ubehagelige findes. Men for at jeg skal kunne rumme alt det hårde i min hverdag, skal jeg give mig selv disse kreative frikvarter. Jeg bliver ladet op og får fyldt min energi- og glædes-(overskuds-)konti op.
Hvis ikke du allerede ved, hvad der fylder dine overskuds-konti op, så vil jeg råde dig til at begynde at lede efter noget, du kan gøre det med.
Nogle elsker at synge. Andre går lange ture med hunden. Der er nogle, der luger i haven og finder indre ro ved at se frodigheden brede sig. Det kan være du er en mesterbager, eller er fantastisk til at strikke strømper.
Det kan også være, at du har en indre kunstmaler, der drømmer om at komme igang med penslerne.
Jeg vil ønske dig rigtig meget held og lykke med at forære dig selv mere #hverdagsglæde.
Jeg gik iøvrigt i gang med at male dette her maleri - og kunne lige pludselig mærke hvorfor..... For (af en eller anden grund) har jeg hele formiddagen i går og ligeledes her til morgen, haft mit TV til at køre i baggrunden med Go'morgen Danmark. Og i denne uge (uge 43) er det knæk cancer-uge.... pyha....det er én af de hårde! Det krævede lidt 'medicin'.
- Jeg bliver så påvirket af stemninger - både god og dårlige. Jeg har fundet min 'medicin' til at bevare hverdagsglæden
Seneste blogindlæg
Jeg føler mig som en ko, der kommer på græs efter en lang vinter.
Har du nogensinde set, når køer kommer på græs efter en lang vinter inde i stalden?
De er jo helt vilde - de hopper og danser og hvis de kunne, er jeg sikker på de ville juble højt 'JUUUBIIIIIIII!! - ENDELIG UDE I NATUREN!!'
Jeg er sikker på, jeg ved hvordan det mærker i deres mange maver.
Jeg er sikker på, jeg har det fuldstændigt sådan, når jeg maler.
__________
Den store overskrift, når jeg maler er KONTRAST
Man kan måske diskutere, om det er en teknik i sig selv, men det er i hvert tilfælde dét, der skaber grundlag for hele min måde at male på.
At tænke i kontraster.
Om alt.
__________
Barndoms-sommer-minder
Solsorte-kvidren.
Solens stråler, der varmer på skuldrene.
Svømmebassin med lidt for koldt vand, men med magnetisk børne-tiltrækningskraft.
Is.
Bare tæer i blødt græs.
En svag summen af en bi, der besøger en blomst.....
__________
Jeg stødte lige på dette værktøj.
Det er egentlig et værktøj som f.eks. kan bruges, når man skal lave lækker grafiske materialer, men prøv at bruge den til et maleri, du har i gang.
Det er simpelthen så enkel, at det føles som snyd...
__________
Hvad skal jeg gøre, hvis ikke jeg ved, hvad jeg skal male?
Du må endelig ikke gøre noget (!)
For så er du meget længere end de fleste. Ja, den havde du nok ikke set komme...hva?!...
__________
Jeg tegner og maler som et barn
Det er da pinligt!!
Synes du at dine færdigheder mangler voksen-kvalitet?
Undlader du at tegne eller male sammen med dine børn, fordi du synes...
__________
Svært at finde tid til at slappe af?
Helt ærligt: så kan du ikke huske, hvornår det sidst har været din tur. Kan du?
Du kunne godt lige se dig selv, stå dér...
__________
Mal ubevidst - men med en lille-bitte plan
Jeg plejer jo godt nok at sige, at du skal glemme alt om regler og planer - og bare male løs - forsøge at male så ubevidst som muligt.
Nogle gange kan man bare ikke....
__________
Det med ro i et maleri handler meget om balance - og balance om ro.
Man kan sige generelt om ro i et maleri, at der skal være flader, hvor øjet kan hvile.
En slags trædesten man kan lande på...
__________
I en børnefamilie, kan det være svært overhovedet at få lov at være på badeværelset for sig selv.
Så hvordan afsætter du tid til bare at være dig?...
__________
Kreative Frikvarter i hverdagen
Synes du også at hverdagen kan være lidt hård 'at danse med'?
Og savner du mere hverdagsglæde og overskud både til dig og din familie.
Når du laver noget kreativt....
__________
Fra 'skrald' til 'sofistikerede Signe'
Jeg fik besøg af denne skønne dame....men jeg fik ikke lige fat i hendes navn...
__________
Kunne dette her være dig?:
Dig: "Sikke noget hø, jeg har fået lavet.
Hvor blev de flotte farver af, jeg havde på paletten?....
__________
Jeg ville gerne vise dig, hvilket trick - en genvej - du kan bruge til at blive tilfreds med dit abstrakte maleri.
Jeg fik lov at låne Dortes maleri til at vise det på.
Hvis du gerne vil høre, hvilken sparring jeg gav Dorte....
__________
Mere energi og overskud i hverdagen? JATAK!
Ja, ik?
Det ville da slet ikke være så tosset.
Jeg har fundet ud af...
__________
